現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、黄金ぶどう団子の作り方についてお話します。 1. ブドウを洗って皮をむきます。 2. 大きめのトレーにパン粉を敷き(パン粉がない場合は蒸しパン粉でも可)、卵を溶き、白ごまと白砂糖を混ぜ、白小麦粉をお皿に盛ります。 3. ブドウを白砂糖と白ゴマを敷いた皿に置き、全体に砂糖とゴマをまぶします。 4. もう一度白い小麦粉で包みます。 5. 卵液を塗ります。 6. パン粉をまぶします。 7. フライパンに油を入れて、油が半分くらいになるまで熱します。箸で確認します。小さな泡が出たら揚げる準備ができたことになります。両面が黄金色になるまで揚げます。 8. サーブする 今日の黄金ぶどう団子は美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか?シンプルで栄養価が高く、濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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