水彩画の餃子 - 紫芋とニンジンのレシピ

諺にあるように、食べ物は人にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は簡単に問題を抱えることになります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。水彩画の餃子、紫芋とニンジンのレシピは非常にシンプルで、材料も私たちの生活の中で比較的一般的です。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場しています。

1. サツマイモを焼いて置いておきます。 220度、50分。 （柔らかくなるまで煮てもOK）

2. 大根汁と小麦粉を混ぜます。手でこねます。

3. 紫芋と小麦粉を混ぜます。手でこねます。

4. 生地が滑らかになるまでこねます。柔らかくなりすぎないように注意してください。柔らかい場合は小麦粉を追加して再度こねます。

5. オリジナルカラー生地。 3 つの生地を 20 分間発酵させます。その間に、詰め物用の豚肉を切り刻んでおきます。

6. 白い生地を細長く伸ばし、外側に色のついた生地を巻きます。

7. 同じ大きさに切ります。

8. 棒で滑らかにします。

9. 餃子を作る。

10. 鍋に入れます。

11. 完成品。

外食は健康に影響しやすいので、皆さんもぜひお家で料理をしてみてください。紫芋とニンジンの水彩画団子のレシピはとても簡単で、健康を保ちながらおいしい料理を楽しむことができます。