健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。サツマイモ蜂蜜蒸しパンの作り方は簡単で、試してみる価値があります。 1. イーストを温水に溶かす 2. サツマイモを蒸して潰し、適量の蜂蜜を加える 3. 生地を滑らかになるまでこね、湿らせた布で覆い、暖かい場所に置いて1〜2時間発酵させます。 4. 丸く練り、水が沸騰したら30分ほど蒸します。 5.蒸し ダイエットの重要性は誰もが知っていると言ってもいいでしょう。サツマイモとハニーパンは簡単に作れるのに、食べた人は必ず褒めてくれます。 |
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