健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で、特に食事に気を配りながら、健康を維持する必要があります。小豆パンケーキの作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1.小麦粉とイーストを混ぜる 2.適量の水を注ぎ、均一に混ぜる 3. 滑らかな生地になるまでこねる 4. 暖かい場所に置いて、2倍の大きさになるまで発酵させます。 5. 滑らかな生地になるまでこねる 6. 細長く伸ばす 7. 適当な大きさの小さなボールに分ける 8. 丸く丸める 9.あんこを包んで平らになるように押しつぶす 10.フライパンに油を入れ、弱火でパンケーキを焼く 11. 両面が黄金色になり、膨らむまで揚げます。 12. とても美味しいです! 外食が続くと健康に悪影響が出やすいので、自宅で調理する方が安心です。あんこパンケーキは簡単に作れるので、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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