人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ネギ油餅の作り方を学んでみましょう。 1. もち米を洗い、炊飯器で炊きます。 2. 炊いたもち米をボウルに入れてスプーンで軽く潰します(粘り気がでるように)。 3. 適量の塩とみじん切りにしたネギを加えてよく混ぜます。 4. お皿に油を塗り、適量のもち米を手で丸めて軽く平らにし、形が整うまでしばらく冷まします。 5. フライパンに入れて両面がきつね色になるまで焼きます。 6. サーブする。 7. 炊飯器の底にサラダ油を少し入れ、炊飯機能を2回押してカリカリのもち米の土鍋ご飯を作りました。 編集者の紹介文を読んだら、友達は待ちきれないと思います。何を待っていますか?すぐにキッチンに行き、腕前を披露して、ネギ油もち米ケーキを作り始めましょう。 |
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