競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、手でちぎるパンケーキは簡単に作れるので、時間がないときでも自宅で作ってみてもいいかもしれません。 1. 生地を温水でこねて滑らかな生地にし、30分間休ませます。 2. 手のひらサイズの生地を取り、数回こねます。 3. 生地を丸める 4. 生地に植物油を塗り、13種類のスパイスと塩を振りかけます。 5. 片側から巻き上げる 6. 真ん中から切る 7. 切った面を上にして2つの生地を巻き上げます。 8. 生地を2枚重ねて真ん中に油を塗ります。 9. クリック 10. 厚めのパンケーキに巻く 11. 電気オーブン皿に植物油を入れて熱し、パンケーキを入れて7分間焼きます。 12. 裏返して、火が通るまで7分間揚げます。 13. パンケーキがまだ熱いうちに振ってお皿に置きます。 家族は夕暮れ時に食卓に集まり、自分たちで作った手でちぎったパンケーキを食べます。彼らはきっと心の中でとても幸せで楽しい気分になっていることでしょう。この料理はしっかりと調理する必要があり、柔らかい食感の方が食べるのに適していることを皆さんに思い出していただきたいと思います。 |
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