不健康な食生活は、病気の引き金になることがよくあります。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべきではありません。可能であれば、自分で料理したほうがよいでしょう。キノコ、豚肉、エビの餃子の作り方は比較的簡単です。あまり料理をしない人でも、簡単な学習でマスターできます。 1. 肉詰め、キノコ、エビを用意する 2. キノコを水で茹でる 3. キノコを刻む 4. エビを切る 5. ネギと生姜を刻む 6. 玉ねぎと生姜を肉詰めに加え、醤油、塩、コーン油、13種類の香辛料、MSGを加えてよく混ぜます。 7. 刻んだエビとキノコを加え、かき混ぜ続け、均一になるようにします。 8. 生地を温かい水でこねる。あまり硬すぎないようにする。 9. 餃子の皮を準備する 10. 数分で完了 11. 水を沸騰させ、餃子を入れて、餃子が浮き上がってきたら出来上がりです。 12. おいしい食べ物 13. 魅力的で、栄養価が高く、おいしいと思いませんか? 良い生活習慣と健康的な食生活は、健康を維持するための重要な保証です。キノコ、豚肉、エビの餃子は簡単に作れて栄養価も高く、お勧めです。 |
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