栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し面倒ですが、家族がおいしそうに食べるのを見るととても満足します。ネギのラザニアの作り方はとても簡単で、たくさんの栄養を摂取できます。 1.容器に小麦粉を注ぐ 2. 卵を混ぜる 3. ぬるま湯を注ぎ、生地をこねる 4. 生地をこねる(ちょうど良い硬さと柔らかさ) 5.ボウルかラップで覆い、10分間放置する 6.生地を2つに分ける 7. パンケーキに巻く 8. 油を塗り、みじん切りにしたネギ、塩、コショウをふりかける 9. ロール状に巻く 10. 2つに分ける 11. ボール状にこねる 12. パンケーキに巻く 13. フライパンに適量の油を注ぎ、軽く熱し、パンケーキを入れて2〜3分揚げます。 14. 裏返して反対側も焼く 15. 揚げケーキ 16. 三角形に切り、お皿に盛り付ける ネギのラザニアのレシピは簡単ですが、ポイントはソースの作り方にあります。甘酸っぱい味が好きなら、トマト酢やアップルサイダー酢を少し加えて皿にかけると、すぐに食事になります。 |
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