夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にエビフライとカイワレ大根の作り方を学んだほうがいいでしょう。 1. 材料: カイワレ大根、干しエビ 2.12 カイワレ大根の根を取り除き、洗って取り出します。 3.21 まな板に置いて切ります。 4. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたカイワレ大根を加えて炒めます。 5. 次に干しエビを加えて炒めます。 6. 次に適量の塩を加えます。 7. 適量のチキンエッセンスを加えます。 8. 味付けをしてよく混ぜます。 9. フライパンから取り出してお召し上がりください。 ご紹介するエビとカイワレ大根の炒め物のレシピは、簡単で美味しいので、ヨダレが出そうです!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
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