紫芋、カボチャ、バラの蒸しパン
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適度な食事は健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいため、多くの人が食事をおろそかにしていますが、これは正しくありません。実際、自分で料理をすることはそれほど多くの時間を費やすことはありません。紫芋、カボチャ、バラの蒸しパンの作り方は簡単で、基礎知識がなくても簡単に習得できます。 1. 生地をこねる 2. 小さく丸める 3. 丸いケーキにする 4. 5つの独立したスタック 5. 箸を使って真ん中を押し、花の中心となる細長い帯状にこすります。 6. 巻いて真ん中で半分に切る 7. 10分間放置し、強火で10分間蒸した後、火を止めて数分間待ちます。 8. サーブする 人生を楽しみたいなら、ダイエットを無視することはできません。紫芋、カボチャ、バラの蒸しパンの作り方はとても簡単です。怠け者で健康になりたい人には良い選択です。 |
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