人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが大前提です。それでは、私と一緒にシャキシャキとした大根の千切りの作り方を学んでください。 1.1 大きめのボウルに千切りした大根を入れ、少量の塩(ほんの少しの塩で十分です)で約10分間マリネします。 2.2 大根を細切りにする 3. 漬けた大根の水気を切る 4.バルサミコ酢、ごま油、砂糖を順番に加える 5. ネギ、ニンニク、ラー油、コショウ油を混ぜて出来上がり。(コリアンダーがあれば加えるとさらに美味しいですが、私は妊娠中で食べないので入れませんでした。) シャキシャキとした千切り大根の作り方をご紹介しました。料理をする際には、美味しい料理を作るために気をつけていただきたいと思います。 |
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これからハムとマスタ...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
豚ヒレ肉と豚ロース肉は、私たちの日常の食生活でよく使われる肉ですが、両者には一定の違いがあります。豚...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...