人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ブルーベリーバタークリームパンの作り方をご紹介します。 1. バター以外の材料を少し滑らかになるまでこね、バターを加えてグルテンが膨張するまでこね、28度で約1時間発酵させます。 2. 生地がほぼ膨らんだら、4つに分けて真ん中あたりを15分ほど発酵させます。 3. 生地のガスを抜き、広げてオリーブの形に丸める 4. 38度、湿度80%で約1時間、最終発酵を行い、卵液を塗り、クリスピーな穀物を振りかけ、180度で約15分間焼きます。 5.さいの目切りバター、砂糖、薄力粉を混ぜる 6.手でこすり合わせて粒状にする 7. 室温のブルーベリーを用意する 8. スプーン一杯の砂糖を加えて混ぜ、ブルーベリーシロップを作る 9. バタークリームにブルーベリーシロップを加えてよく混ぜ、絞り袋に入れて絞ります。絞り出すときに混ぜると変色を防ぐことができます。 今日紹介したブルーベリーバタークリームパンのレシピがあなたの口に合うかどうかはわかりません。もし気に入ったら、できるだけ早く作り方通りに試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。 |
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
冷菜は、主に食事の前に食べる料理です。新鮮で香り豊かな野菜に唐辛子や酢などの調味料をかけて食べます。...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人だけがこれを実感できます。ワイルドラ...
子宮の冷えは女性の健康の敵であり、手足の冷え、月経不順などを引き起こし、女性はやつれて見え、無月経に...
尿酸は、人体のプリン含有量が正常かどうかの兆候です。尿酸値が高いと、体内で酸化されて痛風などの病気に...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、チーズとフル...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...