ザワークラウトひき肉豆腐スープの作り方

ザワークラウトひき肉豆腐スープの作り方

キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほとんどの人は料理は時間がかかり、手間がかかり、外食ほど経済的ではないと考えています。ザワークラウト、ひき肉、豆腐のスープは、経済的で健康的で、あなたの悩みを簡単に解決できるシンプルな料理です。

1. 材料を準備します。ザワークラウトと肉をみじん切りにし、ニンニクを数回つぶし、コリアンダーを洗ってみじん切りにし、干しエビの小皿を用意します。ひき肉に片栗粉と薄口醤油を少々加えてよく混ぜます。

2. 卵豆腐を真ん中で切り、中身を取り出し、スライスに切ります。

3. フライパンに少量の油を入れ(この料理では油はあまり必要ありません)、弱火でみじん切りにしたニンニクを炒めます。

4. ザワークラウトを加えてしばらく炒めます。

5. 適量の水を加えて沸騰させます。 (スープボウルに入れる水の量によって、入れる水の量が決まります)

6. スープが沸騰したら、ひき肉、干しエビ、卵豆腐を加えて沸騰するまで煮込み、塩、チキンエッセンス、薄口醤油を加えて味を調えます。

7. 盛り付ける前に、刻んだコリアンダーを加えます。

8. 盛り付けた後、コリアンダーの葉とミニトマト半分を飾ります。

6歳や7歳の子供でも、ザワークラウトやひき肉、豆腐のスープの作り方を学ぶことができます。わかりますか?しかし、適度に摂取しなければならず、薬を服用している人はこのような食品を食べるべきではありません。適切に食べることで、より健康になります。

<<:  故郷の伝統的なキャベツの漬物の作り方

>>:  キャベツの漬物(サバの漬物)の作り方

推薦する

バナナヨーグルトドリンクのレシピ

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

魚の揚げ方と調理方法

魚を調理する過程では、誰もが自分の好みに応じてさまざまな調理方法を選択できます。どの方法で調理しても...

中国のバレンタインデーの贈り物(リンゴのバラ)の作り方

仕事が終わったら、食材を家に持ち帰っておいしい料理を作りましょう。料理がそれほど絶品でなくても、人々...

赤身肉を使った淮奇の砂糖漬けナツメの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

ベーコンとエンドウ豆のライスの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

炒めインゲン豆の作り方

最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...

ミントとスイカズラのお粥の作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

紫芋の甘いケーキの作り方

私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...

竹茸を3つの珍味で調理する方法

結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...

みかんの皮を使った豚ひじ肉の煮込みの作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...

ニンニクの芽を使った揚げソーセージの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

あんこ月餅の作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

タロイモロールケーキの作り方

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...

甘酸っぱいピーナッツソースの作り方

お酒が好きな人は、お酒のおつまみとして甘酸っぱいピーナッツを食べるのが好きです。ピーナッツは美味しい...

低脂肪・低糖質のソーダビスケットの作り方

外食するとおいしいものを食べることができますが、それらはそれ自体がそれほどおいしくなく、過剰な調味料...