キャベツの漬物（サバの漬物）の作り方
|
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。ザワークラウト（キャベツの酢漬け）やサバの準備は難しくなく、価格も手頃なので、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. サバを洗って切り分け、生姜をスライスします。 2. 油を熱し、生姜を加えて香りが出るまで炒める 3.サバを入れて両面を焼く 4. 次にスプーンに塩を入れ、適量の古酒を加えて魚に均等に振りかけ、適量の水を注ぎ、強火で沸騰させます。 5. ザワークラウトを加えて約4分煮ます。 6. 火を止めてお召し上がりください 平日は一日三食にもっと気を配りましょう。特にサバのザワークラウトは作り方が簡単ですが、多くの人に好まれています。 |
推薦する
煮豆腐と角切りジャガイモの作り方
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
若い生姜と一緒に炒めると美味しいものは何ですか
生姜は中国の食卓でよく使われる調味料です。生姜を細く切って、昆布や冷麺など、さまざまな冷たい料理の材...
美しいヤムイモアイスクリームの作り方
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
大豆入り豚肉の煮込みの作り方
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
咳をしている子供に良いスープは何ですか？
咳は非常に避けやすい症状です。風邪や炎症など、咳を引き起こす原因はたくさんあります。特に子供が咳をす...
金銀饅頭の作り方
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
バナナヨーグルトケーキのレシピ
生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求もますます高まっています。栄養のあるものを食べるだけで...
黒豆、冬牡蠣、大根のスープの作り方
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
8種類の味の塩粥の作り方
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
ビーフシチューライスの作り方
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食...
タロイモボールシロップの作り方
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
妊婦がライスヌードルを食べるのは良いことでしょうか？
米麺、麺類、パンなどの小麦粉ベースの食品は、今日ほとんどの人が朝食に選ぶものです。妊婦の場合、どんな...
餡入り長豆の作り方
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
ミックス野菜の作り方
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
模造スペアリブの作り方
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...