ペッパーフライ肉巻きの作り方

多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、とてもシンプルで、一部の人が考えるほど難しくない家庭料理がたくさんあります。たとえば、ピーマン入り豚肉巻き炒めのレシピはとても簡単です。作り方さえマスターすれば、作った料理は陸や海の珍味に劣ることはありません。

1.写真にある材料を用意する

2. 写真のように材料を切ります

3. フライパンを熱し、油を少々入れ、赤唐辛子とニンニクを加えてしばらく炒め、出来上がりです。

4.鍋に適量の油を入れ、ニンニク、タマネギ、ショウガを加えて香りが出るまで炒める

5. 肉巻きを加えて1分ほど炒める

6.水30mlを加え、3分ほど煮る

7. 揚げたピーマンを加える

8. オイスターソース大さじ1杯を加え、全体によく炒めます。

9. サーブする

自分たちのためでなくても、家族の健康のために料理をするべきです。ピーマン入り豚肉の炒め物は作り方がとても簡単で、健康にも良いです。