ホット黒ゴマパンケーキの作り方

最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づき始め、多くの人がゆっくりと自炊をし始めています。これは良いことです。温かい黒ゴマパンケーキの作り方はとても簡単で、含まれる豊富な栄養素は人々の健康維持にも役立ちます。

1.小麦粉に適量の塩を加えます。

2. 鍋に水を入れて沸騰させます。

3. 沸騰したお湯をすぐに小麦粉に注ぎ、粉っぽさがなくなるまでかき混ぜます。 （沸騰したお湯を数回に分けて注ぎます）

4. 麺が熱に耐えられる状態になったら、生地になるまでこねます。 （生地がほぼ出来上がったら、手と生地がくっつかないようにコーン油を少し注ぎます）

5. こねた生地をいくつかの小さな生地に分割し、1センチの厚さのパンケーキに丸めます。

6. 生地を作るときに、黒ゴマを生地の上に乗せて押し付けます。電気オーブンに移し、両面が黄金色になるまで揚げます。

7. 蒸し上がった生地を器に入れて蓋をします。 （蒸しパンケーキの方が美味しいです）

8. モデリング図

これは主婦なら誰もが知っておくべきレシピです。熱々の黒ゴマパンケーキの作り方をご存知ですか？また、オンラインでより健康的なレシピを調べて、万能で優秀な主婦になることもできます。