忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあまり時間がない場合、シンプルな材料を選んで、さっと炒めるだけで準備完了です。トマトとジャガイモのヌードルを作るのはとても簡単です。 1. 材料をさいの目切りにする 2. トマトを油で炒めて汁が出てきたら、他の2つの材料を加える 3.水を加えて麺を茹でる 外食を頻繁にすると、調味料を摂りすぎてしまい、健康に悪影響を及ぼします。トマトとジャガイモの麺は簡単に作れて、調味料もほとんど必要ありません。 |
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