パンダおにぎりは、とても一般的な料理で、肉食の人にはたまらないごちそうです。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンが増え、タンパク質を効果的に補給できます。脂肪分やカロリーが比較的低いので、肥満を心配する必要はありません。煮込んだバージョンはもっと美味しく、女性の友人の老化を遅らせるのに役立ちます。 1. 材料を準備します。 2. 鍋に水と少量の塩を入れ、ニンニクの芽をまず茹でてから麺を茹でます。 3. 魚のロールとソーセージを茹でます。 4. 卵を溶き、料理酒と塩を加えてよく混ぜます。フライパンに油を熱し、卵を加えて丸く揚げます。 5. ご飯に塩とごま油を加えてよく混ぜ、パンダの形に整えます。 6. ジャイアントパンダの目、鼻、口、耳、前足に海藻を切り込みます。ソーセージを蝶ネクタイ状に切り、魚のロールもスライスします。 7. おにぎりに海苔とソーセージを添えます。 8. 茹でたニンニクの芽と麺を使って竹の形を作ります。 9. 切ったソーセージをジャイアントパンダの体に置きます。 10. 目玉焼きを半分に折ってパンダの体を覆い、魚のロールパンのスライスを卵の上に飾る。 もちろん、外食を全くしてはいけないというわけではありませんが、あまり頻繁に外食しないようにしてください。パンダおにぎりの作り方は複雑ではありませんが、とても美味しいです。 |
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