ナツメと小豆団子の作り方
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食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事をしたいと願って、自分で料理を習い始める人が増えています。ナツメと小豆のもち米団子の作り方はとても簡単で、定期的に食べると健康にもとても有益です。 1. お湯に浸す 2.まず小豆を洗う 3. お湯が冷めたら冷蔵庫に入れて凍らせます。 4. 小豆が凍ったら取り出します。 5. 小豆が煮えたら、もち米の団子を加えます。 6. ブラウンシュガーを少し加えるだけです。甘すぎるのが苦手な方は省いても大丈夫です。 バランスの取れた食事は健康の基本です。ナツメと小豆のもち米団子の作り方は簡単で、体に栄養を与えることができます。 |
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