イタリアのスパイラルパスタの作り方

冬が近づいています。イタリアのスパイラルパスタは、この季節に最適です。栄養価が高く、健康に良いです。新鮮な材料を用意する必要があります。製造プロセスは非常にシンプルで操作が簡単ですが、材料の量を制御する必要があります。多すぎたり少なすぎたりしないでください。口から水を追加します。スープが最も魅力的だからです。

1. ボウルに卵2個を混ぜます。

2. トマトを洗って小さく切る

3. 鍋に水を入れて沸騰させ、スパイラル麺、小さじ一杯の塩、数滴の食用油を加えて約10分間煮ます。

4. 麺が茹で上がったら、お皿から取り出してお召し上がりください。

5. フライパンに油を入れ、油が熱くなったら溶き卵液を加えます。

6. 卵の両面に焼き色がついたら、ヘラでくり抜いてトマトを加えます。

7. 塩と適量の水を加えて2分ほど炒め、ソースを集めて火を止めます。

8. お皿に盛り付け、茹でた麺の上に揚げた野菜を注ぎます。

イタリアのスパイラルパスタ料理は、作り方が簡単で、風味豊かです。忙しい生活の産物であると同時に、人々が人生を楽しむ喜びの源でもあります。