仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。ビッグプレートのチキン風味パスタは忙しい人にぴったりの一品です。休日はテイクアウトを忘れて、自宅で調理するのもいいでしょう。 1. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにして鍋に入れる 2. パスタを水で茹でる 3. じゃがいも(小さく切ったもの)とマッシュルーム(開いたもの)を鍋に入れる 4. パスタを冷ましてから醤油と酢を加えて混ぜる 5.キャベツとトマトソースを加えて炒める 6. 最後にピーマンを加えて炒める 7.コショウと五香粉を加える 8. 花椒 9. パスタを加えて炒める 10. 食べられます 人生を楽しみたいなら、食事は無視できません。ビッグプレートチキン風味のイタリアンパスタの作り方はとても簡単です。怠け者で健康になりたい人には最適です。 |
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