肉厚キュウリの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、肉厚きゅうりの作り方を紹介します。

1. きゅうりの皮をむき、さいの目切りにします。

2.1 油を注ぎ、ニンニク、タマネギ、ショウガを弱火で香りが出るまで炒め、次にキュウリを強火で入れて炒め始めます。キュウリが柔らかくなったら、調味料を鍋に加え始め、料理酒、濃い口醤油、スターアニスシュガーを加え、沸騰したお湯を加えます。水はキュウリがかぶる程度にしてください。強火で3分ほど煮込み、その後弱火にしてスープが濃くなるまで10分ほど煮込みます。ラードを少しかけて炒め、出来上がりです。

3.2 ニンニクは皮をむいて潰し、生姜はスライスし、赤唐辛子は色に合わせて千切りにします。

肉厚なキュウリを使った料理は美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。