多くの人は仕事のプレッシャーで生活の質に対する要求があまり高くなくなり、気軽に外食することが多くなりました。実は、自分を大切にするのは難しくありません。簡単な料理をいくつか覚えるだけでいいのです。全粒粉のハンバーガーの作り方は難しくなく、ほとんどの人が簡単に覚えることができます。 1. 肉を白コショウ、料理用ワイン、重曹、塩で1~2時間マリネします。 2. パンを2つに切ります。 3. マリネした鶏肉をフライパンに入れ、きつね色になるまで揚げます。 4. スライスしたパンにレタスとチーズを挟みます。 5. サラダドレッシングをかけて食べ始めます。 想像力を働かせて、お気に入りの食材やソースを加えて、自分だけの創作料理を作ることができます。料理は難しくありません。やる気さえあれば、料理が苦手でもすぐに自信がつきます。 |
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