誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って黒キノコ入りの揚げズッキーニの作り方を学んでください。 1. 材料を準備する(キノコは浸しておいた) 2.キノコを洗い、茎を取り除き、細切りにする 3. ズッキーニを洗ってスライスし、後で使用するために細切りにします。 4. ニンニクをみじん切りにし、唐辛子を細切りにします。 5. 鍋に油を入れ、油が50%熱くなったら、ニンニクと唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。 6. キノコを加えて2分ほど炒めます。 7. 千切りにしたズッキーニを加えて2分ほど炒めます。 8. 塩とMSGを加えて、均一に炒めます。 おいしい中華料理は、いくら食べても足りないくらい、またすべてを説明することさえできないほど、多種多様です。私が皆さんに紹介する、黒キクラゲを添えた揚げズッキーニというユニークな料理は、自宅で作ってみるのに最適です。 |
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、編集者...
私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、よく食...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、バーベキ...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...