人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ウーロン茶香るお団子の作り方を学んでみましょう。 1.1 お茶の汁を濾して冷まします。 2.2 ウーロン茶20グラムを取り、沸騰したお湯を注いで淹れます。 3.12 もち米を洗い、お茶の汁を加えて24時間浸します。 4.21 ゾンの葉を2枚取り、重ねて真ん中から円錐形に巻き上げます。 5. 日付を記入し、そのあとにご飯を入れます。 6.カバーの葉の部分をつまみます。 7. 折り曲げます。 8. 巻き終わったらロープで縛ります。 9. ポットに水を入れ、ウーロン茶を20グラム入れます。また、ガーゼを使ってウーロン茶20グラムを包み、ティーバッグを作ることもできます。 10. 包んだ餃子を鍋に入れ、水を入れて餃子と一緒に茹でます。私は電気圧力鍋を使って、沸騰してから30分ほど茹でます。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、簡単なウーロン茶団子を作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
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