料理といえば、砂糖不使用のチーズ入り焼きかぼちゃパイも忘れてはいけません。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生姜は欠かせませんし、調味料としてヤムイモの粉も必要です。作った後は、色々な材料と一緒に調理できます。とても美味しいです。肉が好きな友達も、肥満を気にせず好きなだけ食べられます。 1. 古くなったカボチャの皮をむき、薄くスライスします。 2. オーブンを予熱します。ベーキングトレイに油を薄く塗ります。 3. 古いカボチャをベーキングトレイにきれいに並べ、予熱したオーブンに入れます。中間層を 220 度で 30 分間焼きます。少なくとも30分焼いてください。もっと甘くしたい場合や、小麦粉ともち米の量を減らしたい場合は、40分焼くこともできます。 4. スプーンを使ってローストしたカボチャをペースト状になるまで潰します。 5.小麦粉ともち米粉を加えてよく混ぜます。 6. 生地をこねてひとまとまりにし、小麦粉をひいた作業台に置きます。生地を切り分けて丸い形にこねます。モッツァレラチーズを用意して、包む準備をしましょう。 7. 生地をパンケーキの形にならし、真ん中にモッツァレラチーズをボール状にのせて包みます。丸く丸めましょう! 8. 耐油紙を敷いた天板に1枚ずつ並べ、並べます。 9. オーブンを予熱します。つまようじを使って表面を米の形に押し、予熱したオーブンに入れて、180度で15分焼きます。 10. 取り出して冷まし、お皿に盛り付けてお召し上がりください。 砂糖不使用のチーズ入りベイクドパンプキンパイの作り方をここまでたくさん紹介してきましたが、みなさんは理解できましたか?肌をもっと柔らかくして老化を遅らせたいなら、今すぐ食べ始めましょう!味を良くするために、さらに調味料を加えることもできます。 |
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