人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康のために食事を摂る人が増えている昨今、健康的で美味しいチェス型の胡麻栗ケーキをご紹介します。 1. 材料を全て用意します。 2.12 もち米粉と米粉を混ぜて、2等分します。 3.21 黒ゴマを洗い、弱火で炒めます。 4.1 ブレンダーを使って、茹でたゴマを粉末状にします。 5.2 栗の皮をむき、沸騰したお湯で茹でます。 6.1 黒ゴマパウダーと栗ペーストをそれぞれもち米粉に加えます。 7.2 茹でた栗もブレンダーで栗ペーストに混ぜます。 8. 水100グラム、サラダ油50グラム、砂糖50グラムをそれぞれ加えて2色の生地を作ります。 9. 2種類の生地を蒸し器に入れて強火で20分ほど蒸します。 10. 蒸した生地を取り出し、少し冷まします。 11. まな板に油を塗り、2つの生地を均等にこねて四角形にします。 12. 次に、生地を同じ幅の長いストリップに切ります。 13. 麺を4本ずつ並べて十字に重ねます。 14. 小さな立方体に切り分けてお召し上がりください。 チェスグリッドゴマ栗ケーキの作り方の手順を注意深く読んだ後、あなたはすでに独自の理解と習得を得ているはずです。料理を作るには、方法だけでなく忍耐も必要です。だから、今から行動を起こしましょう。 |
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