ガーリックオクラの作り方

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけでなく、安全で安心して食べなければなりません。私の料理は最も安全で信頼できるものです。ニンニクオクラのレシピをご紹介します。さっそく学んでください。

1. オクラをきれいな水で洗い、塩水に10分間浸します。茎を取り除き、小さく切ります。

2. ニンニクの皮をむいた後、潰さずに包丁で小さく切ります。こうすることでニンニクの風味がより強くなります。

3. フライパンが熱くなったら、適量のコーン油を注ぎます。

4. 油が60%ほど熱くなったら、みじん切りにしたニンニクを入れて香りが出るまで炒めます。

5. 適量の日本酒を加えてしばらく炒めます。

6. 適量の水を注ぎ、2分間煮ます。オクラは調理中に粘り気のある液体を分泌するので、水や澱粉でとろみをつける必要はありません。食べる前に適量の塩を加えるだけです。

ガーリックオクラのレシピの詳しい紹介を読んだ後、ワクワクして自分で試してみたくなりましたか？では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。