健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。もち米の空洞餅は簡単に作ることができ、料理にあまり時間をかけられない人にとって栄養価の高い料理になります。 1.ボウルにもち米粉を入れる 2. 砂糖を加えてよく混ぜます。 3. 熱湯をゆっくりと注ぎ、生地をこねます。 10分間放置します。 4. ボウルに白ゴマを入れる 5. 生地を25グラム程度の小さなボールに分ける。 6. 小さなボールをゴマの入ったボウルに入れ、ゴマを均等にまぶし、手でこすってゴマを固めます。 7. このようにする 8. 鍋に適量の油を入れ、強火で熱し、温まったら中火から弱火にして小さな丸い餃子を加えます。 9. 小さなボールが少し黄色くなり、浮き上がってきたら、スプーンで押し下げます。 10. 片側ずつ押さえたら裏返して反対側も押さえます。これを3回繰り返すと、小さなボールがほぼ完成します。 11. このようにして作られた小さなボールは中が空洞になっています。 12. 盛り付けてお召し上がりください。 レストランの料理は美味しいですが、衛生上の問題が隠れている場合があります。もち米の空洞餅の作り方は簡単で、自宅で自分で作って衛生を確保することができます。 |
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
時々、私たちの周りには料理が大好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなし、すべての...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。日々の生活の中で、特...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
夏が到来し、天候は極度に暑く、耐え難いものとなっています。何を食べても食欲がありません。そのため、食...