現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面です。食生活に注意を払うことは、健康を維持する効果的な方法と言えます。オルレアンの脚のロースト焼き飯は簡単に作れます。不適切な食生活で健康を害したくない人は、自宅で作ることができます。 1. ピーマン、玉ねぎ、鶏ささみをそれぞれ40gずつ刻みます。 2. 鶏もも肉、玉ねぎ、塩、チキンパウダー、チリパウダーを炒める 3. 揚げた鶏もも肉と玉ねぎをご飯に加え、よく混ぜます。 4. ポーズ 5. オーブンで3~5分焼く 外食は確かに便利ですが、食品の衛生は保証されません。ニューオーリンズのレッグローストベイクドライスのレシピは簡単で、自宅で自分で作ることができます。 |
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