平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、持っているものが意味のあるものになります。料理は本当に面倒だと思う人もいるかもしれません。実は、短時間でおいしい料理を味わえる家庭料理がたくさんあります。たとえば、ドウのトマト煮込みご飯(怠け飯)の作り方はとても簡単です。 1. 必要な材料と材料を準備する 2. テンダーロインを細かく切り、料理酒、醤油、澱粉、少量の砂糖と塩を加えます。 3.手でよく混ぜてマリネする 4. 鍋にお米を入れて、きれいに洗います。水の量は、通常の炊飯時の3分の1程度にしてください。 5.鍋にごま油を数滴入れ、オイスターソースを加えても入れなくてもよく、薄口醤油を少量、コショウを適量加える。 6.よくかき混ぜる 7. トマトを洗い、茎と皮を取り除く 8. トマトを底を下にして鍋に入れる 9. トマトの周りにテンダーロインを置きます。缶詰の調理済みコーンを用意したので、最後に置くことにしました。代わりにグリーンピースを使うこともできます。生の場合は、トマトの前に入れてください。 10. トウモロコシを上に乗せる 11. お好みに合わせてコショウをふり、その他の調味料を加えます。 12. 炊飯器に入れて炊く 13.保温モードに切り替わったら、蓋を開けてトマトを潰し、ご飯と混ぜ、均一に混ざったら調理モードを押し続けます。 14. 保温設定に切り替わる音が聞こえたら、5分間保温してから蓋を開けます。食べましょう! 自分で料理をすることは、家族の健康を確保するだけでなく、家族の調和にも役立ちます。Dou のトマト ライス (Lazy Rice) のレシピは非常に簡単で、自宅で作ることができます。 |
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
料理の腕がまったくない人にとって、自分で料理をするのは難しいことです。家庭料理の作り方を学びたい人は...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
食品の安全性は我が国で常に大きな問題となっています。下水油などの問題が明らかになるにつれ、安心して食...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...