平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、持っているものが意味のあるものになります。料理は本当に面倒だと思う人もいるかもしれません。実は、短時間でおいしい料理を味わえる家庭料理がたくさんあります。たとえば、ドウのトマト煮込みご飯(怠け飯)の作り方はとても簡単です。 1. 必要な材料と材料を準備する 2. テンダーロインを細かく切り、料理酒、醤油、澱粉、少量の砂糖と塩を加えます。 3.手でよく混ぜてマリネする 4. 鍋にお米を入れて、きれいに洗います。水の量は、通常の炊飯時の3分の1程度にしてください。 5.鍋にごま油を数滴入れ、オイスターソースを加えても入れなくてもよく、薄口醤油を少量、コショウを適量加える。 6.よくかき混ぜる 7. トマトを洗い、茎と皮を取り除く 8. トマトを底を下にして鍋に入れる 9. トマトの周りにテンダーロインを置きます。缶詰の調理済みコーンを用意したので、最後に置くことにしました。代わりにグリーンピースを使うこともできます。生の場合は、トマトの前に入れてください。 10. トウモロコシを上に乗せる 11. お好みに合わせてコショウをふり、その他の調味料を加えます。 12. 炊飯器に入れて炊く 13.保温モードに切り替わったら、蓋を開けてトマトを潰し、ご飯と混ぜ、均一に混ざったら調理モードを押し続けます。 14. 保温設定に切り替わる音が聞こえたら、5分間保温してから蓋を開けます。食べましょう! 自分で料理をすることは、家族の健康を確保するだけでなく、家族の調和にも役立ちます。Dou のトマト ライス (Lazy Rice) のレシピは非常に簡単で、自宅で作ることができます。 |
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