幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康維持には食生活の努力が必要です。日常生活では、1日3食を真剣に摂るべきです。オムレツをハムソーセージで巻く方法は簡単で、まったく面倒ではありません。健康になりたいけれど面倒なことが怖いという人には良い選択です。 1. 必要な材料を用意し、黒ゴマを水で洗います。 2. ボウルに小麦粉と黒ゴマを入れ、水を少しずつ加えて混ぜ合わせます。 3. 卵を加えてよく混ぜます。 4. 塩を少々加えてよく混ぜます。 5. 電気オーブン皿に油を薄く塗り、ハムソーセージを入れて表面の色が変わるまで揚げます。 6. 電気パンにさらに油を加え、生地の半分を注ぎ、ヘラで平らにならし、電気パンに蓋をします。 7. 1分ごとに裏返して蓋をし、さらに1分ほど放置します。 8. これでオムレツの完成です。残り半分も同様に作ります。 9. 準備しておいた卵パンケーキの上にハムソーセージを乗せ、手で転がします。 10. ナイフで切り分けて並べます。 11. もう一つのポーズ写真です。 忙しい、または料理の仕方がわからないという理由で、自分で料理をしない人が多いです。ハムソーセージでオムレツを包む方法は非常に簡単で、少し勉強すればマスターできます。お勧めする価値があります。 |
<<: 【アイスクリーム大好き朝食教室】「エッグブリトー」の作り方
>>: 牛すね肉の煮込みブリトーの作り方(牛すね肉の煮込み続編2)
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
お祭りには肉や魚がつきもので、肉なしでは生きていけない親戚もたくさんいます。料理の腕を磨き、ササゲと...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
カンタロープブルーベリージャムの作り方はとても簡単です。必要な材料はごく一般的なものです。とてもおい...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
雄蚕蛾酒は、雄蚕蛾と他のものを含む一種の薬用酒です。誰もが蚕蛾を見たことがあるはずです。蚕蛾は明るい...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...