男性は皆クリームを食べたことがありますが、彼らが食べるクリームは通常白いものです。黄色いクリームを食べる人はほとんどいません。実際、クリームには多くの機能と利点がありますが、クリームはカロリーが高いため、食べ過ぎると太りやすくなります。これは、多くの人がクリームを食べない主な理由でもあります。クリームの選択と使用にはさまざまな方法があります。まず、最も重要なのは、クリームの栄養とクリームに含まれるいくつかの成分です。ここでは、黄色いクリームの用途を紹介します。 黄色いバターはバターです。バターは牛乳から加工された固形脂肪です。新鮮な牛乳をかき混ぜた後、表面の厚い層から水分を濾過して作られます。主に調味料として使われます。栄養価は高いですが、脂肪分が多いので摂りすぎには注意しましょう。 バターは、乳脂肪やバターオイルとも呼ばれ、牛乳の中の軽いクリームと脱脂乳を分離し、軽いクリームを熟成させてかき混ぜて作られます。バターとクリームの最大の違いは成分で、バターの方が脂肪分が多く含まれています。高品質のバターは色が淡黄色で、きめが均一で細かく、切り口から水分が染み出ず、香りが良いのが特徴です。 バターは人工クリーム(マーガリン)ではありませんが、バターは人工的に抽出することができます。マーガリンは主に、水素添加または結晶化した植物油から作られています。水素添加または結晶化の目的は、植物油に適切な塗りやすい構造を与えることです。植物油に少量の動物性脂肪を加えることもできます。 油脂の選択とブレンドは市場の供給と価格によって異なります。バターと同様に、マーガリンには最低 80% の脂肪含有量が必要です。天然油脂の脂肪分はほぼ100%なので、水(通常は牛乳または生クリーム)を加えて要件を満たす水油エマルジョンを形成する必要があり、その物理的性質は基本的にバターと同じです。 大豆油と綿実油は、望ましい粘稠度を達成するために精製され、部分的に水素化された後、マーガリンの製造に広く使用されています。 バターは乳製品の中で最も栄養価が高いです。牛乳から作られたバターは栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、脂肪酸、グリコシル化リン脂質、コレステロールが含まれています。バターは料理に使用すると非常に香りがよく、魚を揚げたり、ステーキをフライパンで焼いたり、パンをトーストしたり、パンに塗ったりすることができます。栄養価が高いだけでなく、非常にまろやかで美味しく、柔らかくて甘いです。 白い油をふるいにかけて水分を絞り、精製してバターになります。 8月になると、バターは羊の胃袋に入れて保存され、食べたいときに開けられます。空気に触れないので、汚れがなく、新鮮で、しっとりと柔らかく、おいしいのです。 バターは牛乳から抽出され、アミノ酸、タンパク質、ビタミンAなどのさまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれています。体や骨の発達のための栄養を大量に補給することができ、10代の若者にとって珍しい健康食品です。 |
適度な食事は健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいため、多くの人が食事をおろそかにしていますが、...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから紫芋の花蒸し...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
現代社会では、多くの子どもたちは実践的なスキルが非常に乏しいです。子どもたちにブルーベリー煮梨の作り...