不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で調理するのが一番です。ブラックペッパーエビの調理方法は難しくなく、価格も手頃で、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. 材料 2. ハサミを使ってエビの背を切ります 3. 内側の黒い線を引き出します 4. 洗った後、塩を少々ふり、3分ほど漬け込みます。 5.フライパンに油を少し入れる 6. エビを弱火で煮る 7. 両面がきつね色になるまで揚げる 8.黒コショウの汁をスプーン一杯加える 9. これ(自分で選んでください) 10. 強火にして数回炒めます。 11. サーブ 12. 1つはいかがですか? 人生を楽しみたいなら、ダイエットを無視することはできません。ブラックペッパーエビの調理方法は非常に簡単で、怠け者で健康になりたい人にとって良い選択です。 |
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