現代社会では、人々の競争がますます激しくなり、一日三食の食事はますますカジュアルになってきています。自炊したいと思っても、時間がありません。実は、時間がなくても、簡単で美味しい家庭料理を作ることができます。二色ご飯は簡単に作れて味も美味しいので、サラリーマンにとても向いています。 1. 黒米と白米を別々に炊き(白米は残りご飯で温めました)、ボウルに弧を描くように入れ、しっかりと押さえます。 2. お皿にひっくり返す 3. お好みの料理を周りに盛り付け、豚バラ肉のスープを上に注ぎます。 4. もう一つのカラフルな 外食店での食事にはMSGが含まれていることが多く、健康的ではありません。2色ご飯の作り方は簡単です。自分で作ってこそ、健康的でありながら美味しさを実感できます。 |
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