健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。日々の生活の中で、特に食生活に気を配り、健康を維持する必要があります。フルーツかき氷の作り方は極めて簡単で、短時間で作ることができます。 1. ボウルに水を入れ、スプーン1杯の白砂糖を加えて冷蔵庫に3時間入れます。 2. 3時間後、凍った氷を細かく切ります。手を気をつけて! 3. フルーツを切り分けます。冷凍庫から取り出したスイカスムージー! 4.カップの底にフルーツを敷き詰めます 5. 氷をもう一杯追加します。 6. 氷の上にフルーツをもう一層置く 7. 最後に、氷をもう一層加える 8. 氷の上にスイカスムージーをスプーン一杯入れます。 9. ひんやり爽やかなフルーツかき氷の完成です!簡単じゃないですか? 濃厚な香りが漂ってきますか?フルーツかき氷は、そのまま食べても美味しいですが、柔らかくなるまで煮込むとさらに美味しくなります。ご飯と一緒に食べると何とも言えない美味しさです。 |
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