ピーマン入り焼き冷麺の作り方

健康は私たち一人一人にとって非常に重要であり、食生活は健康に大きな影響を与えます。したがって、私たちは生活の中で食生活に注意を払う必要があります。冷えた皮とピーマンの炒め物の作り方は簡単で、あまり技術がなくても簡単に作ることができます。お勧めする価値があります。

1. にんじんをスライスし、ハート型の道具で押し広げます。ねぎはみじん切りにし、ピーマンは輪切りにします。

2. 以下の材料を用意する

3. フライパンに冷たい油を熱し、熱くなったらにんじんを加えます。にんじんは油で揚げた時にのみ栄養価が揮発するからです。

4. エシャロットとピーマンを加えて炒める

5.次にチリパウダーを加える

6. 邯鄲豆ペーストを少し加える

7. 洗った冷麺を加え、強火で炒め続けます。出来合いの冷麺を買ったので、きれいに洗う必要があります。

8. オイスターソースと酢を注ぐ

9. 冷水を加え、強火で炒めます。

10. ごま油を加え、強火でソースが染み込むまで炒め、火を止めて出来上がりです。

11. 完成品

12. 色合わせで食欲増進！ほんのりスパイシー、ほんのり酸味、この夏に欠かせない前菜

ピーマンの冷麺炒めは、初心者にもぴったりの簡単な家庭料理です。一人で作るときは、このような簡単な料理を作っても気軽な気持ちにはなりません。