食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事をしたいと願い、自分で料理の仕方を学び始める人が増えています。三色フルーツドリンクの作り方はとても簡単で、定期的に食べることも健康にとても有益です。 1. リンゴとナシを洗い、皮をむいて芯を取り、小さく切ります。オレンジは皮をむいて分けます。 2. 強火で沸騰させ、その後弱火で10~15分煮ます。 3. 鍋に適量の水を加え、リンゴとナシを先に入れて強火で沸騰させます。 4. (オレンジは後で追加します)。 5. オレンジと氷砂糖を加え、強火で数分間煮ます。 6. オレンジと氷砂糖。 7. 弱火にして5分ほど煮ます。煮込んだ後は火を止めて蓋を開けるまで数分煮込んでください。 8. 美味しくて栄養たっぷりのフルーツドリンクは冬に欠かせません! 9. 3色フルーツドリンクの完成写真! 10. 3色フルーツドリンクの完成写真! おいしい食べ物を楽しめるかどうかも、生活の質の重要な反映です。三色フルーツドリンクの作り方はとても簡単で、人々に素晴らしい体験を与えることができます。 |
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