人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽にしてはいけません。結局のところ、健康的な食事をしてこそ、良い体を手に入れることができるのです。甘酒入りのカラフルなもち米団子の作り方はとても簡単です。必要な材料は一般的なだけでなく、健康的です。自分で作れば衛生面も確保でき、一石二鳥です。 1. 材料を準備する 2. サツマイモと紫イモの皮をむき、小さめに切り、鍋で火が通るまで蒸す(約10分) 3. ドラゴンフルーツの皮をむき、小さく切り、ザルに入れて果汁を絞ります。果汁は取っておきます。 4. サツマイモと紫イモを蒸して冷まします 5.スプーンを使ってペースト状にする 6. これら3つを準備したら、もち米団子をこねます 7. 鍋に水を入れてウズラの卵を茹でる 8. 卵を茹でている間に、もち米団子をこねる 9. 小さな団子状に丸める 10. ウズラの卵の殻をむく 11. 準備完了 12. 鍋に適量の水を入れ、甘口ワインと氷砂糖を加える 13. 鍋が沸騰したら、もち米の団子を入れます。鍋にくっつかないようにスプーンで軽くかき混ぜます。 14. 餃子がすべて浮き上がったら、盛り付けます。 15. 色がとても美しい 自分で料理をすることは、家族の健康を確保するだけでなく、家族の調和にも役立ちます。甘いワイン色の餃子の作り方はとても簡単で、自宅で作ることができます。 |
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
蒸しナツメを作るときは、ナツメを加えることに注意する必要があります。私たちが食べる本物のナツメの花の...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
ステーキはタンパク質とビタミンが豊富で、人間の健康に非常に有益です。多くの人に好まれています。しかし...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
心拍数は健康チェックの基準です。心拍数が健康な範囲内にある場合にのみ、体は安定し、心臓病のリスクを減...
健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は健康を保つのに効果的です。市場に行って野菜...
日常生活では、仕事のプレッシャーのために外食を選ばざるを得ない人が多く、自分で料理をするエネルギーが...
健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は健康を保つのに効果的です。市場に行って野菜...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。紫芋ヨーグルトムースの作り方をご紹介しま...