健康は何よりも大切です。健康がなければ、いくら健康があっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。コーンサンドイッチは簡単に作れて、材料は私たちの生活のいたるところにあります。特に忙しいオフィスワーカーに適しています。 1. 材料を用意します。トウモロコシの粒を湯がいて水を切ります。卵を溶いて卵液として使用します。角切りハムのほうがおいしいです。買わなかったので、家にあったベーコンを使用しました。 2.フライパンに油を一滴垂らし、卵を焼く 3. ベーコンをもう一度炒める 4. 目玉焼きとベーコンを盛り付けます。 5. パンの端を切り落とす 6. パンを一枚取り、卵液を塗ります。 7. 目玉焼きを乗せる 8. もう一枚のパンをかぶせ、卵液を塗り、ベーコンをのせる 9. 最後にパンを重ねて、卵液を塗り、コーン粒を散らします。 10. 最後に、表面にモッツァレラチーズを散らし、サンドイッチ全体に卵液を塗ります。 11. オーブンを170度に10分間予熱します。オーブンの温度は人それぞれです。チーズが溶けてパンの端が色づくのを確認してください。 12.取り出してナイフで斜めに切って食べる。 13. 端はトーストのようにカリカリで、細切りチーズとカリカリで甘いコーンの粒が入っています。本当に美味しいです! コーンサンドイッチは短時間で作れる料理です。手早く簡単に作れるので、手先が不器用な人にもきっと喜ばれます。今すぐ作って、シンプルなおいしさがもたらす味覚の喜びを味わってください。 |
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