主婦だけでなく、自分のキャリアや仕事を持っている女性の多くは、料理にあまり多くの時間を費やしません。結局のところ、人のエネルギーには限界があります。このとき、彼らはいくつかの簡単な家庭料理を見つけて学びたいと思っています。混ぜ卵チャーハンの方法は比較的簡単で、働く女性に適しています。 1. ピーマンをさいの目切りにし、玉ねぎを細かく切る 2. フライパンに油を入れて熱し、卵を溶きます。卵に少し火が通ったら、ピーマンを加えて1分ほど炒めます。玉ねぎを加えて1分ほど炒めます。ご飯を加えて炒めます。調味料を加えて全体に火が通るまで炒めます。 3. 食べましょう! 健康な体を維持するには、適度な食事が必要です。卵チャーハンは作り方が簡単で、とてもヘルシーなので、体に不必要な害を与えるのを防ぐことができます。 |
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