最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。ハムと千切り大根を使ったさっぱりとした一品をご紹介します。以下の手順に従って、ぜひ自分で作ってみてください。 1.121 準備しておいたハムと塩漬けした大根を細切りにし、唐辛子を刻みます。 2.212 塩漬け大根とハム。 3. 切ったハムを電子レンジに入れて殺菌します。 4. 千切りした大根とハムをお皿に盛り、一番下に千切りした大根を敷きます。 5. 細切りハムを加える。 6. 千切り大根を重ねます。 7. 細切りハムを均等に並べます。 8. 調味料:唐辛子をみじん切りにしてボウルに入れ、みじん切りにしたネギ、黒豆ソース、ラー油、チキンエッセンス、調味料を加えます。 9. よく混ぜます。 10. 準備しておいた調味料を、お皿に盛り付けたハムと大根の千切りにかけます。 11. ごま油をかけてお召し上がりください。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、さっぱりとしたハムと千切り大根のヘルシーな一品をご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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