健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で、特に食事に気を配りながら、健康を維持する必要があります。胡麻千層ケーキの作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1. ベーキングパウダーを使って生地を発酵させる 2. ケーキ層の上に、あらかじめ蒸しておいた小麦粉とごま塩を振りかけます。 3.フライパンでゴマを炒める 4. ゴマを煎り、塩を加えてすりつぶす(この工程の写真は撮っていません) 5. 四角形に乾かす 6. オイルを塗る! 7. 生地に油を塗り、ごま塩と小麦粉をふりかけます。 8. 両側を中央に向かって折り、3層にします。 9. 生地を半分に折り、もう一度繰り返します。さらに3つの割引! 10. これを数回繰り返して、半分に折り、乾かし、油を塗り、ごま塩をふりかける!しばらく膨らんだら蒸します。 11. 蒸して切り分けます。 12. 盛り付けます! 食事を怠けがちだと、結局は代償を払うことになるかもしれません。ゴマのラザニアの作り方は簡単で、健康的で、美味しいです。 |
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、人々を幸せにすることができます。自分で料...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それではヨーグ...
ジャガイモは人々が好んで食べる一般的な食べ物であり、トウモロコシも同様です。ジャガイモもトウモロコシ...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
四川料理は辛いことで有名で、酸辣湯麺は四川料理の非常に有名な軽食の一つです。四川を旅行した人は、帰国...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
独身の時は気軽に食べてもいいかもしれませんが、家族がいる場合、特に子供がいる場合は、子供の食生活を怠...
パスタが好きな友達は、ナッツ小麦胚芽ヨーロッパパン(カントリーパン)のレシピを見逃してはいけません。...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
黒米は一般的な米の一種で、栄養価が非常に高い粗粒米です。黒米にはアントシアニンが含まれており、病気の...