結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがありますか?これが彼らの成長と発達に影響を与えるのではないかと心配していますか?親として、あなたは何をすべきでしょうか?実際、いろいろな方法でおいしい料理を作っていけば大丈夫です。さて、オイスターソースとキノコを使った豚肉のスライスの作り方をご紹介します。 1. キノコの茎を取り除き、米のとぎ汁に10分ほど浸し、2回すすいで水を絞って置いておきます。 2.1 赤身の肉をスライスし、適量の塩、オイスターソース、コーンスターチを加えてよく混ぜ、マリネする 3.2 写真のようにキノコを薄くスライスし、脇に置いておきます。 4.12 ピーマン、ニンニクのスライス、玉ねぎのスライスを切り、脇に置きます。 5.21 フライパンに油を注ぎ、ニンニクスライスとひき肉を加えて炒める 6. ネギと醤油を少し加えて色を付ける 7. 次に、刻んだマッシュルームのスライスを加えて炒め続けます。 8. キノコが柔らかくなるまで炒めます。塩と砂糖を加えて炒め続けます。 9. 次にピーマンの千切りを加えて炒める 10. ピーマンの千切りが煮えたら、オイスターソースを適量加えて全体に炒め、出来上がりです。 11. 豚肉にオイスターソースとキノコを絡めて作った完成品です。ご飯と一緒に食べるととても美味しそうですよね? 体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか?今日は編集者の紹介に従って、オイスターソースとキノコの豚肉スライスを使ったおいしい料理を作ってみてください! |
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