健康でなければ、より良く働くことも、人生の良いことを楽しむこともできません。不適切な食生活によって健康が損なわれると、とても残念なことです。あんこビスケットは作り方が簡単で、人体に必要な栄養素を多く含んでいるため、健康にとても良いです。 1. 水、油、小麦粉、ショートブレッド粉を分量通りに混ぜて生地を作り、砂糖を加えて30分ほど発酵させます。 2. 生地を12等分します。 3. 餃子を作るように生地を包みます。 4. それぞれをパンケーキの形に丸めます。 5. 次に巻き上げます。 6. すべてを巻き上げたら、砂糖を約10分間発酵させます。 7. 一つずつパンケーキの形に丸めます。 8. もう一度巻き上げ、砂糖を10分間膨らませます。 9. それぞれの生地を真ん中で折り曲げます。 10. 平らにして薄い皮をのばします。 11. あんこで包む 12. シール後、パネルに置きます 13. すべてを包み、卵液を塗り、黒ゴマをふりかけます。 14. いくつか選んでナイフで十字に切り込みます。 15. オーブンで200度で約30分焼きます。 16. この色を見てください、本当に素敵です! 17. 購入したものと同じ箱に入っています。 実は、高価なものを食べる必要はありませんが、健康的に食べる必要があります。あんこビスケットの作り方はとても簡単で、栄養もたっぷりです。 |
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