適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に一定の治療効果をもたらすこともあります。平常時は、1日3食で満足してはいけません。実際、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。揚げサツマイモケーキは作るのがとても簡単で、さまざまな栄養素を含んでいます。 1. サツマイモを切って蒸します。 2. 蒸したサツマイモを取り出し、スプーンでつぶします。 3. 砂糖ともち米粉を加えてよく混ぜます。 4. ボール状にこねます。 5. 小分けにします。 6. 手のひらを使って生地を丸い形に平らにします。 7. パン粉をパンプキンパイに均等にまぶします。 8. フライパンにさらに油を加え、かぼちゃケーキを揚げます。 9. 黄金色になるまで火から下ろし、油を切ります。 10. 完成品の写真。 揚げサツマイモケーキは作り方が簡単で、体に必要なさまざまな栄養素を補給するのに役立ちます。珍しくておいしい家庭料理です。 |
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
現代人は一般的にストレスにさらされています。実際、ストレスを適切に解消するのに役立つスポーツやゲーム...
健康は何よりも大切です。健康がなければ、どれだけ健康であっても意味がありません。適度な食事は健康の重...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
ピーチガムは、優れた健康維持効果と一定の薬効を持つ強壮剤で、気血の補給や胃痛の治療に優れた効果を発揮...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
多くの人は、仕事のプレッシャーにより、生活の質に対する要求があまり高くないかもしれません。彼らは頻繁...
料理といえば、新疆の拉丁子焼きそばも忘れてはいけません。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生姜は欠...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...