たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしないのが問題です。実際、この習慣は体に問題や病気を引き起こしやすく、推奨する価値はありません。スカルトーストは簡単に作ることができ、おいしい料理を楽しみながら健康を維持することができます。 1.トーストの端を切り落とす 2. 4等分に切る 3. ゆで卵を半分に切る 4. トーストにトマトジュースを塗る 5. 写真のように口、鼻、目を揚げます。 6. 卵を置く 7. 最初に口をつける 8. 歯を再び装着する 9. 目をつける 10. 最後に鼻をつける 11. 完了。一口食べてください! 誰もが自分にとっての食生活の重要性を認識していると言ってもいいでしょう。スカルトーストは簡単に作れるにもかかわらず、食べた人全員が絶賛する一品です。 |
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