仕事が忙しいと、自分で料理をする意欲が失せてしまう人が多くいます。お腹を満たすために毎日外で何かを食べるだけです。しかし、その結果、健康状態が悪くなり、病気にかかりやすくなります。QQシュガームースケーキは簡単に作ることができ、体の抵抗力を高め、健康を維持するのに役立ちます。 1. まず、シフォンケーキ、QQキャンディー、ヨーグルトなどの材料を準備します。 (ヨーグルトの写真を撮り忘れました) 2.ヨーグルトを用意します。 3. QQキャンディーをボウルに入れ、お湯を少し加えてスプーンでかき混ぜて溶かし、鍋で完全に溶けるまで加熱します。 4.溶けたQQキャンディーを取り出し、すぐに冷水に入れて冷やします。 5. 完全に冷めたら、スプーンを使ってヨーグルトに数回注ぎ、均等に混ぜます。全部入れないでください。冷蔵庫に少し残しておいて、明日ケーキの鏡面を作ることもできます(明日は捨ててQQキャンディーのパックを使うこともできます) 6. これはかき混ぜたヨーグルトペーストで、QQシュガーが少し残っています。 7. 次に、シフォンケーキを型に入れて土台にします(このシフォンケーキはあまり美味しくないので、これで我慢してください、笑) 8. ヨーグルトペーストを適量注ぎ入れます。 9. シフォンケーキを上に乗せ、ヨーグルトペーストを注ぎます。 10. すべてを注ぎ終えたら、持ち上げて軽く振って平らにし、ラップで包んで冷蔵庫に4時間以上入れます。通常は夜に作って昼間に食べます。 11. 冷蔵したヨーグルトペーストにQQシュガーを使って鏡面を作り、さらに2時間冷蔵します。 (バナナを2本追加しました) 12. 冷蔵後、手で触って完全に凍っているかどうかを確認します。凍っていたら、型から外すことができます。ヘアドライヤーを使用して端を吹き飛ばし、型をカップの上に置くと簡単に型から外すことができます。 (型抜き写真は撮っていません) 13. 食べてみましょう。これもとても美味しいですよ。 長時間労働のため、自炊ができないという方もいらっしゃるかもしれませんが、実はQQシュガームースケーキの作り方は簡単で、短時間で作ることができます。 |
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