諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしやすくなります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。昔ながらの東北の月餅の作り方はとても簡単で、材料は私たちの生活の中で比較的一般的なものです。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場しています。 1. シロップ、大豆油、水、砂糖を砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜます(写真を撮るのを忘れたので、代わりにフィリングの写真を使います) 2. 小麦粉とスターターをステップ1にふるい入れ、生地をこねる 3. 30分ほど放置する(ラップで覆う) 4. フィリングを40gの小さなボールに分け(75gの型を使用)、生地を35gのボールに分けます(100gの型を使用し、フィリングと生地をそれぞれ50gずつ使用します) 5. 生地を平らに伸ばし、餡を丁寧に包み、型に押し込んで月餅を作ります。 6. オーブンを180度に予熱する 7.7. 月餅をオーブンに入れて 5 分間焼きます。取り出して卵黄を塗ります。さらに 5 分間焼きます。もう一度卵黄を塗り、さらに 7 ~ 10 分間焼きます。具体的な時間はオーブンによって異なります。 8. 焼き上がった月餅は比較的硬く、すぐに食べるには適していません。しっかりと蓋をして、油を吸収させるために3日間保存してください。その後、柔らかくなり、おいしくなります。 東北地方の昔ながらの月餅は人々の味覚を刺激し、一度食べたらまた食べたくなります。自宅で暇な時間に、この料理の別の調理法を学ぶこともできます。 |
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