不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。蒸しパンケーキを作るのは難しくなく、価格も手頃で、一般の人でも買えます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1.フライパンを熱し、コーン油を注ぐ 2. 油に線が出てきたら、ふるった薄力粉を注ぎ入れ、ヘラでよく混ぜ、冷まします。 3. 卵黄に牛乳を加え、手動の卵泡立て器で均一に混ぜます。 4. 冷ました麺を牛乳と卵と混ぜ、置いておく 5. 卵白と砂糖にレモン汁を3回に分けて加え、湿った泡と乾いた泡の中間くらいになるまで泡立てます。 6. 卵白と生地を均等に混ぜる 7.容器にベーキングペーパーをかぶせ、生地を流し込み、150度の湯煎で35分焼く。 8. オーブンから取り出した後、まだ熱いうちにベーキングペーパーをはがし、ベーキングネットの上にひっくり返し、温かいうちにジャムを塗り、巻いて冷蔵庫で20分ほど冷やし、取り出して切り分けます。 9. 冷ましてから切り分ける 自宅で料理をすると、家全体が寂しく感じなくなります。蒸しパンの作り方はとても簡単です。ぜひ試して、おいしい味を楽しんでください。 |
好きな野菜は人それぞれです。ジャガイモが好きな人もいれば、キャベツが好きな人もいます。また、特定の野...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
チキンスープは栄養が豊富で、いくつかの薬草と一緒に煮込むことができるため、重病から回復したばかりの友...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。したがって、自分で調...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
もちろん、食べ物の健康とおいしさは、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ミルキーな卵黄の月餅の作...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示してい...
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、自家製の小豆入り妻餅の作り方を見逃さないでください。良い...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...